Herz- Kopf- Bauchgefühl
Veronika Haunschmidt
Lebens- und Sozialberaterin/ DGKP
Psychosoziale Beratung
systemisches Coaching
Supervision
Was kann ich mir unter Lebens- und Sozialberatung /Psychosoziale Beratung vorstellen?
Die Definetion:
Beratung, Coaching, Counselling und Betreuung von Personen oder Institutionen, insbesondere in den Gebieten:
-Persönlichkeitsentwicklung
-Selbstfindung
-Problemlösung
-Verbesserung der Beziehungsfähigkeit
-psychologische Beratung (mit Ausnahme der Psychotherapie)
*genaue Beschreibung findest du auf der letzten Seite
Kopf
Und im echten Leben?
Manchmal bringt einen das Leben auf seinem Weg auf seltsame Umwege, nicht gewünschte Pausen, zu steile Aufstiege, immer die gleichen langweiligen Pfade oder es leitet einen in die gefühlte Sackgasse.
Du darfst/sollst/kannst dir Unterstützungen holen um dich leichter, klarer, sicherer oder verstanden zu fühlen.
Meine Aufgabe ist es, dir auf deinem Weg, dich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, zur Seite zu stehen.
Ich werde dir nie sagen, welchen Weg du einschlagen sollst, ich werde dir Möglichkeiten aufzeigen, Richtungen anbieten aber vor allem werde ich deine Begleitung sein.
Herz
Orte-Beratungsangebote-Preise
Wie und Wo ?
Online via Zoom
Lieber von zu Hause aus? Kleine Kinder? Nicht mobil? Zu wenig Zeit?
Ich schicke dir am Vortag ein Mail mit dem Zoomlink
sowie einer Vorbereitungsanleitung
Walk&Talk
Dich stresst der Gedanke, jemadem ein Stunde gegeüber zu sitzen? Du bist lieber in Bewegung wenn du über deine Gefühle sprichst?
Gerne können wir uns am Pichlinger See, Ödter See oder am großen Weikerlsee treffen.
In der Praxis
Derzeit nur auf Anfrage ( in Linz Stadt)
Eigene Praxis- cooming soon
Wielange? Wieviel?
Coaching/Beratung
Dauer : ca 60 Minuten
Preis: 90 Euro pro Einheit
Bitte rechne für das Erstgespräch ca 90 Minuten ein
Paarberatung
Dauer : ca 60 Minuten
Preis: 120 Euro pro Einheit
Einzelsupervision/Gruppensupervision
Dauer: ca 60/180 min
Preis: auf Anfrage
Über mich
Veronika, wer?
Mein Berufsleben startet ich als Altenfachbetreuerin, nach der Geburt meiner beiden Kinder machte ich die Ausbildung zur Diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerin. Die letzten drei Jahre vor meiner Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin war ich Einsatzleitung bei den Mobilen Diensten.
Ausbildungen:
Trauma und transgenerationale Traumatisierung,
Krisenintervention
Systemische Strukturaufstellung
Systemische Coachingausbildung
Supervision
Diplomierte Gesundheits-und Krankenpflegerin
Weiterbildungen:
ASOM Wien , Sozialmanagement 1- Team leiten
Rhetorik- Wirkung- Auftreten
Intervision
und viele fachliche WB als DGKP
Kopf
Bauchgefühl
Privat führte es mich durch viel Täler und über viele Berge. 2022 hatte ich alles erreicht, was ich immer wollte. Verheiratet, 2 Kinder, ein Haus und eine Führungsposition. Und ich war unglücklich. Ich gab mich eine zeitlang dem Selbstmitleid und der Selbstzerstörung hin. Im Rückblick natürlich viel zu lange, aber ich konnte und wollte damals noch nichts ändern. Gute Ratschläge von Außen bewirkten eher das Gegenteil. Einige aufwühlende Ereignisse in diesem Jahr brachten mich zum Umdenken. Ist das alles? Auf was möchte ich am Ende meines Lebens zurück schauen?
Ich zog die Reißleine, suchte um Bildungskarenz an (wohl wissend, dass dies das Ende meiner Karriereleiter ist) und fand meinen Weg zur LSB Ausbildung beim Bildungsfreiraum/ Eva Gütlinger durch meine Schwester Cornelia Fuchs-Reiter , die geduldig am Rande meines Chaos gesessen ist und gewartet hat, bis ich ihre Hilfe annahm.
Die tiefen Tauchgänge zu meine dunkelsten Stellen, eine Lebenskrise, eine ausgewachsene Ehekrise und die Erkenntnis, dass ich nicht immer alles schaffen kann(..und muss,) haben mich zur der Frau gemacht, die ich heute bin.
Es werden mich weiterhin Täler auf meinem Weg erwarten, aber sie werden nicht mehr so tief und auch nicht mehr so lang sein.
Ich sitze am Wegrand und wenn du mich brauchst werde ich dich einen Teil deines Weges begleiten
Kontakt
Veronika Haunschmidt
Wolfsjägerstraße 11
4490 St.Florian
www.veronika-haunschmidt.com
info@veronika-haunschmidt.com
Tele: 0699/10763526
Instagram: herz_kopf_bauchgefuehl
Wer glaubt, jemandem anderen sagen zu können, was richtig und falsch ist,
bei dem läuft richtig was falsch!
Persönlichkeitsthemen
Lebenssituationsanalyse und Standortbestimmung d.h. Unterstützung bei Selbstwahrnehmung und Reflexion der eigenen Persönlichkeit,
Arbeit an persönlichen Zielen und Zukunftsplanung, Erarbeitung des Mission Statements, Selbststärkung und Werteanalyse
Entscheidungsfindung und Handlungskompetenz d.h. Entscheidungsvorbereitung und Analyse des Entscheidungsverhaltens, Entwicklung von Handlungs- und Lösungsstrategien
Freizeit und Bildung d.h. Freizeitgestaltung zur Stärkung der persönlichen Ressourcen,persönliche Bildungskonzepte und deren Umsetzung
Emotionaler Umgang mit Geld d.h. Unterstützung bei der Bewältigung finanzieller Problemsituationen, Verantwortung im Umgang mit finanziellen Ressourcen
Themen im Zusammenhang mit der Single-Lebensform d.h. Umgang mit psychosozialen,Folgen des Single-Lebens, Reflexion von Beziehungsmustern
Bewältigung von Krisen d.h. Unterstützung bei psychosozialen und persönlichen Krisen,
Begleitung von Betroffenen, Angehörigen und Helfern während und nach Krisen und Katastrophen
berufliche Themen
Berufswahl und Karriereentwicklung entsprechend den persönlichen Ressourcen d.h. berufliche Standortbestimmung und Karriereplanung, Entwicklung von Bewerbungsstrategien, persönliche Erfolgskonzepte und –strategien, Zeitmanagement und Umgang mit Stress, Stärkung der persönlichen Ressourcen zur Steigerung der Motivation, der Arbeitszufriedenheit und der Leistungsfähigkeit, Umgang mit den persönlichen Folgen von Arbeitslosigkeit, Pension, Unterstützung bei spezifischen Themen der Berufstätigkeit (Burnout, Mobbing)
Alltags- und Arbeitsorganisation d.h. Erarbeiten einer persönlichen Alltagsorganisation,Unterstützung bei der Herstellung einer Ausgewogenheit zwischen Arbeits- und Privatleben (z.B. Work Life Balance)
Psychohygiene d.h. Entwicklung eines gesunden psychosozialen Umfeldes (z.B. Gesundheitsberatung, Umgang mit Ängsten, Fragen der Abgrenzung), Suchtberatung und Suchtprävention
Lebensabschnitt-Themen
Umgang mit Krankheit und Tod d.h. Trauerarbeit, Sterbebegleitung und Verlustbewältigung
Validation d.h. Persönlichkeitsförderung alter Menschen, Beratung von Angehörigen und
Pflegepersonal in Bezug auf Kommunikation und Stressbewältigung
persönlichen Beziehungsthemen
Partnerschafts- und Ehethemen, d. h. Analyse und Bearbeitung von Konflikten, Krisen
und Veränderung in Paarbeziehungen
Familienthemen, d. h. Analyse und Bearbeitung von Familienklima, Familiendynamik
Scheidungs- und Trennungsthemen
Erziehungsthemen, wie allgemeine pädagogische Fragestellungen, spezielle Erziehungsprobleme und Verhaltensweisen, Themen im Bereich Schule, Lernen und Prüfungen
Sexualthemen, d h. Fragen im Zusammenhang mit sexueller Aufklärung, Identität und
sexuellem Verhalten